健康を維持-マッツ・フンメルスとアリツァ・シュミット|エピソード3
「Stayfit」シリーズの最新エピソードでは、MatsHummelsとAlicaSchmidtが、すべてのトレーニングの一部となるシンプルで効果的なウォームアップエクササイズを紹介します。それらを試して楽しんでください！ In the latest episode of our “Stay fit” series, Mats Hummels and Alica Schmidt show you some simple but effective warm-up exercises that should ...
